| |

REFLECTIVE JOURNALING 2026

Sudah lama saya membuat jurnal reflektif untuk mencatat aktivitas dan pengalaman sehari-hari. Tahun ini jurnal ini saya revisi dan padukan dengan beberapa catatan yang saya tulis di blog saya ini. Ada beberapa kategori dalam jurnal ini yaitu target tahunan, pencatatan aktivitas harian, catatan sesi-sesi reflective mingguan dan bulanan, dan ditutup dengan refleksi akhir tahun.

Saya ingin membagikan jurnal ini kepada teman-teman yang membutuhkan. Untuk saya pribadi, jurnal ini selama dua tahun ini membantu saya memantau aktivitas harian saya dan juga kondisi situasi hati dan diri saya secara umum.

Jika teman-teman berminat, silakan download di sini

Jurnal ini bisa teman-teman cetak secara mandiri, perkiraan biayanya sekitar Rp 50.000,00 dengan soft cover depan belakang dan dicetak hitam putih di dalamnya. Bisa lebih jika dicetak dengan print warna.

Mohon untuk meninggalkan komentar di halaman ini jika teman-teman mengunduhnya ya, untuk informasi bagi saya jurnal ini sudah beredar kemana saja. Agar kita bisa terhubung satu sama lain.

Semoga jurnal ini bermanfaat bagi teman-teman dan menjadi teman baikmu di perjalanan.

Salam Hangat,
Putri Zainur Hayati

Similar Posts

  • |

    De Clan Kafe

    Nemu tempat ini saat sedang muter di Depok menyelesaikan beberapa urusan. Tempatnya di pinggir jalan Tole Iskandar, sebelum Bella Casa kalau dr arah depok timur/tip top ke siliwangi/margonda. Saat sedang ngider, eh kelihatan lah tempat ini. Kebetulan lapar dan capek serta masih nunggu satu urusan lagi di depok yg baru bisa diberesin di atas jam…

  • | | |

    KUTIPAN AYAT

    Dan Dia ciptakan padanya gunung-gunung yang kokoh di atasnya. Dan kemudian Dia berkahi, dan Dia tentukan makanan-makanan (bagi penghuninya) dalam empat masa, memadai untuk (memenuhi kebutuhan) mereka yang membutuhkannya. Kemudian Dia menuju kepada penciptaan langit dan langit itu msh merupakan asap, lalu Dia berkata kepadanya dan kepada bumi: ‘Datanglah kamu keduanya menurut perintah-Ku dengan suka…

  • | | | |

    SENDIRI

    Sejak anak-anak tumbuh besar dan mulai ada aktivitas sendiri, waktu untuk diri sendiri saya menjadi lebih banyak. Anak pertama yang merantau dan relatif mandiri sekarang terpisah negara. Anak kedua yg menginjak usia remaja, mulai senang beraktivitas dengan teman-temannya. Sesekali dia ijin menginap di rumah teman, atau sebaliknya teman menginap di rumah kami. Suami juga tidak…

  • | | |

    FATAMORGANA

    Dan kamu tahu, Ratusan purnama berlalu, Ribuan cahaya datang dan pergi. Apakah dia meninggalkan jejak yang sama? Atau setidaknya menghapus luka? Kesedihan, gembira, duka, lara. Semua tipu daya. Sakit, senang, luka, dan nyaris binasa. Semua itu fatamorgana. Dia hanya semu belaka. Jadi harusnya kukembalikan lagi saja padaMu, Untuk dibuang habis.

  • PARENTING, FITRAH DIRI DAN PERUBAHAN

    Salah satu konsep menarik dalam psikologi adalah definisi inteligensi sebagai kemampuan beradaptasi. Inteligensi tidak hanya soal memproses informasi atau mengingat, tetapi juga bagaimana manusia mampu menyesuaikan diri dengan perubahan. Menarik bagi saya mengamati betapa cepatnya teknologi berkembang hanya dalam beberapa dekade. Generasi saya masih mengalami masa tanpa internet, di mana sumber informasi hanya berupa buku…

  • | | |

    BALIKPAPAN DAN PANDEMI

    Berkunjung kembali ke kota ini membawa kenangan tersendiri untuk saya. Balikpapan merupakan salah satu kota yang paling sering saya kunjungi, karena urusan pekerjaan di sana. Bahkan salah satu kota pertama tempat saya mendarat, ketika pertama kali bepergian dengan pesawat. Puluhan tahun lalu. Kenangan yang selalu saya ingat ttg kota ini pemandangan laut saat mendarat dan…

15 Comments

  1. Assalaamu’alaikum Kakak Putri
    Ijin mengunduh ya.
    Ini maasyaaAllaah… Isinya spt yg saya bayangkan ingin buat juga tapi belum mulai mulai. Hadirnya ini mengukuhkan saya segera buat juga
    JazaakiLlaah khairan๐Ÿ’

  2. Assalamualaikum wr.wb
    Sebelumnya saya ingin mengucapkan banyak terimakasih atas ijin mendownload jurnal ini….akhir2 ini..sudah lama sih..saya sedang merasa tersibukkan dengan pekerjaan dan masalah sehari-hari…saya jadi kurang baca2 buku..saya mengurangi aktivitas medsos..tidak buka2 fb lagi dsb…hanya wa saja…karena saya tidak suka dan tidak mau terdistrak.
    Tapi saya juga jadi suka berfikir..saya takut terlalu disibukkan keduniaan..semoga dengan adanya jurnal dari mbak putri, selain mengikuti kajian SS, bisa mendorong saya untuk lebih memperbaiki diri, memanaj hidup saya agar lebih bermakna. Mohon doanya ya mbak ๐Ÿ™

  3. Ola Puput, congratulations on being a writer and book author. So happy for you. Trims buku ini inspiring banget loh. Jadi pingin langsung memperbaiki diri.

Tinggalkan Balasan ke Putri Zainur Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *