Psikologi

Agama | Pengembangan Diri | Psikologi | Refleksi | tasawuf

RAMADHAN DAN TRANSFORMASI HIDUP
ByPutri Zainur 26 Februari 202626 Februari 2026

Sudah sejauh mana Ramadhan mentransformasi hidupmu? Pertanyaan yang sama sedang saya tanyakan pada diri sendiri, dari hari ke hari Ramadhan berlalu. Apa yang saya rasa pelan-pelan mulai berubah selama ramadhan ini? Beberapa bulan terakhir saya disibukkan dengan proses penyembuhan operasi wasir yang berjalan kurang mulus. Beberapa kali bekas operasi tersebut berdarah lagi dan menyebabkan kekhawatiran…

Read More RAMADHAN DAN TRANSFORMASI HIDUP
Psikologi | Refleksi

TENTANG MEMORY DAN DEMENTIA
ByPutri Zainur 12 Februari 2026

Beberapa malam lalu saya menyempatkan diri menonton film Even If The Love Disappears Tonight, sebuah film Korea yang merupakan adaptasi dari film Jepang yang berasal dari sebuah novel. Tidak banyak film atau drama Korea yang saya tonton. Jika dihitung mungkin tidak lebih dari satu jari tangan, dan itu pun beberapa di antaranya karena menemani suami…

Read More TENTANG MEMORY DAN DEMENTIA
Agama | Psikologi | Refleksi | tasawuf

Menuju Hidup Bermakna
ByPutri Zainur 26 Januari 2026

Semua orang ingin terlihat di media sosial. Lewat status Facebook, WhatsApp, Instagram, TikTok, dan sebagainya, orang membagikan cerita hidupnya. Ingin dikenali, ingin dilihat keberadaannya. Kecenderungan untuk terlihat ini wajar, karena manusia pada dasarnya ingin mengetahui untuk apa dia ada di dunia ini. Pertanyaan ini menegakkan rasa penting dan eksistensi diri. Dalam psikologi, perasaan invisible –…

Read More Menuju Hidup Bermakna
Karir | Lain-Lain | Pengembangan Diri | Psikologi

RUANG AMAN
ByPutri Zainur 23 Desember 202524 Desember 2025

Apa yang membuat seseorang dapat tumbuh dan berkembang dengan baik? Menurut saya, salah satunya adalah ruang aman yang disediakan oleh keluarga dan lingkungan untuk mengaktualisasikan diri dan kemampuannya. Ruang aman ini sering terlihat sepele, padahal dalam kenyataan sehari-hari tidak mudah didapatkan. Bahkan, bagi sebagian orang, dia bisa menjadi sebuah kemewahan. Di rumah, ruang aman diciptakan…

Read More RUANG AMAN
Agama | Psikologi | Refleksi | tasawuf

Jasad, Jiwa, Ruh: Jalan Panjang Memahami Manusia.
ByPutri Zainur 20 Oktober 202520 Oktober 2025

Jasad, Jiwa, Ruh. Tiga hal ini langsung terbayang dalam benak saya saat sedang membaca buku The Body Keeps The Score karya Bessel Van Der Kolk. Buku ini bercerita bagaimana peristiwa traumatis dapat tersimpan dalam tubuh seseorang. Reaksi-reaksi biologis yang terjadi disebabkan kerja otak memungkinkan seseorang bereaksi dengan reaksi yang sama saat peristiwa traumatis terjadi, bahkan…

Read More Jasad, Jiwa, Ruh: Jalan Panjang Memahami Manusia.